Кристиан Бэйл и его колебания веса

* 1-06-2013, 21:30 * Maksim * Комментариев: Нет

За последние 12 лет колебания веса знаменитого актера Кристиана Бэйла составили 35 килограмм. И все это ради хорошей роли!

Вы, скорее всего, уже видели эту картинку, красочно описывающую нелегкий путь Кристиана Бэйла к его первому и пока единственному “Оскару”.
Кристиан Бэйл и его колебания веса
До этого, несмотря на все усилия, его максимумом была кинопремия MTV, однако же кинокритиков настолько впечатлило, как ради роли второго плана в драме “Боец” Бэйл фактически сошел на нет, что не дать ему статуэтку оказалось невозможным.

Большой поклонник системы Станиславского, Кристиан Бэйл не в первый раз доказывает, что невозможное возможно. В картине “Власть огня” (2002 год) актер демонстрирует великолепную форму, балансируя в весе 83-84 килограмма.
Кристиан Бэйл и его колебания веса

2002 год, 84 кг

Однако уже через два года он превращается в живой скелет, сдуваясь до невообразимых 55 кг ради главной роли в фильме “Машинист”.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2004 год, 55 кг

“Мой дневной рацион состоял из глотка кофе и куска яблока, - вспоминает Кристиан Бэйл те “благодатные” времена, — По сценарию в одном эпизоде мне предстояло съесть кусок пирога, а в другом — курицу, но даже тогда я старался не проглатывать их”.
Спустя всего лишь год Бэйл возвращает себе пожертвованные 30 килограммов, а вместе с ними и форму супергероя ради главной роли в фильме Кристофера Нолана “Бэтмен: Начало”.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2005 год, 86 кг

Роль Бэтмена была его давней мечтой, за 10 лет до съемок он даже пробовался на роль Робина в картине “Бэтмен и Робин”.

Новый фильм - новое испытание воли. Кристиан Бэйл вместе с Джереми Дэйвисом и Стивом Занном вновь худеют (на этот раз все вместе — так веселей), им предстоит сыграть военнопленных. Из солидарности с актерами режиссер картины “Спасительный рассвет” Вернер Херцог тоже садится на диету.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2006 год, 61 кг

Следующий взлет до 86 кило понадобится актеру к очередной серии бэтманской саги — к моменту съемок “Темного рыцаря” Бэйл снова набирает потерянные “во Вьетнаме” 25 кг.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2008 год, 86 кг

Но к съемках “Бойца” эти килограммы вновь куда-то испаряются.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2010 год, 66 кг

В этот раз Кристиан решил не просто сократить рацион, но и усиленно тренироваться. “Я бегал как сумасшедший, — пишет он, — Я мог без остановки бегать часами, при этом чувствовал себя абсолютно здоровым”. “Он стал выглядеть, как одна из сестер Олсен, — говорит костюмер картины, — только без всей этой экстравагантной одежды”.

Получив “Оскара” за роль второго плана в спортивной драме “Боец”, Бэйл не успокаивается, ведь его ждет новая серия “Бэтмениады”. Он потребляет 6000 калорий в день и дважды в день качает железо, каждый раз делая акцент на определенную группу мышц.

Кристиан Бэйл и его колебания веса

2012 год, около 90 кг

Энди Норман, тренер актера во время подготовки к Бэтмену, рассказывает: “Тренировать этого парня было нереально круто, уже тогда он полностью перевоплотился в супергероя, создавалось стойкое ощущение, что Крис может боксировать со скоростью 200 ударов в минуту, при этом он видел все вокруг себя, все мог контролировать”.

Важно:

— Углеводы Кристиан Бэйл получает из фруктов, зеленых овощей и салатов

— Бэйл вегетарианец, так что протеины добывает в сыре, молоке и протеиновых коктейлях

— Во время занятий актер пьет энергетические напитки

— Ресторанам Бэйл предпочитает домашнюю трапезу

— Он с успехом совмещает собственную диету с натуральными снэками и энергетическими напитками


Просмотров: 50
  • Нравится
Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Рекомендуем зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.




Облако тегов
James, Nina, Девочка, публику, чат форум дизайн, шокировала